肌肉轟炸！
奧運(yùn)冠軍呂小軍發(fā)起#背肌夾萬物#挑戰(zhàn)
“藍(lán)朋友”前來應(yīng)戰(zhàn)！ “藍(lán)朋友”這些令人羨慕的身材，是如何練成的？你想知道嗎？阿消這就帶你一探究竟。
上午·體能訓(xùn)練
肌肉轟炸！Let’s Go!
下午·技能訓(xùn)練
雙干線出三支水槍，3！2！1！開始！
一溜煙的功夫，消防員們已經(jīng)到達(dá)目的地，鋪設(shè)水帶 連接分水器，動(dòng)作利索 協(xié)同配合，天空灑滿了勝利的水花。
這樣反復(fù)訓(xùn)練，在訓(xùn)練中找不足，通過改進(jìn)不足的方面，提高實(shí)戰(zhàn)技能。
“藍(lán)朋友”鍛煉出一身好身材，不為別的，就為給你滿滿的安全感。
來源：重慶梁平消防
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